谐波与带外信号测试时，应该读取频谱仪的哪种信号？

各位都知道频谱仪测量信号是都有积分带宽功率（band power),也有均方根值（RMS），但在测试谐波时应该选择哪种值呢，在测试OOB（Out of band Noise)时，选择band Power function还是 RMS，小弟诚心求教.请前辈们给小弟答案以及原因，谢谢，谢谢.

谐波选RMS，带外band Power function

顶起来，不要沉.

没人知道么?